Select Page

Autor: Janek

Traumatyczne przeżycia

Traumy związane z różnymi przeżyciami związanymi z naszym życiem jest w stanie bardzo negatywnie wpływać na nasze codzienne funkcjonowanie. Wiele problemów jakie posiadamy w życiu nie jesteśmy w stanie rozwiązać, gdyż nie jesteśmy w stanie ich rozpoznać. Wynika to z faktu nie posiada odpowiednich umiejętności, by móc zrozumieć własne postępowanie, czy też poznać samego siebie. Jeśli nie potrafimy z jakimś problemem poradzić sobie sami często jedynym rozwiązaniem jest decydowanie się na terapię. W takim przypadku psychoterapeuta jest w stanie pomóc nam w przypadku, gdy pojawiają się u nas zaburzenia na tle nerwowym. Równie dużym problemem mogą być zaburzenia związane z naszą osobowością, nastrojem. Zaburzenia mogą być nawet związane z jedzeniem, co może przełożyć się na nadmierne jedzenie oraz otyłość. Dla wielu osób psychoterapeuta nadal jest osobą, która kojarzona jest z psychiatrią. Jest to spory błąd, gdyż terapia ma na celu przede wszystkim nauczenie pacjenta radzenia sobie z własnymi problemami poprzez umiejętność ich rozpoznawania. W wielu przypadkach tryb życia, brak czasu, czy nieodpowiednie wychowanie nie nauczyły nas umiejętności rozumienia samego siebie, czy też rozpoznawania sposobu podejmowania przez nas życiowych decyzji. W takim przypadku różne rodzaje terapii zajmują się analizą problemów, w także mają za zadanie zbudowanie odpowiednich umiejętności jakie pozwalają na radzenie sobie ze stresem. W ten sposób zdobywamy umiejętności rozumienia choćby dynamik przeżyć, czy zachowań jakie pojawiają się w naszym życiu. W wielu przypadkach psychoterapia poznań jest w stanie...

Read More

Radzenie sobie ze stresem

Stres jest coraz częściej związany z naszym życiem. W pewnym stopniu jest on wynikiem sposobu funkcjonowania naszej cywilizacji. Wiele osób nie umie radzić sobie ze stresem w odpowiedni sposób. Stres jaki działa na nas przez długi czas nie tylko nie pozwala nam na to, byśmy mieli dobre samopoczucie. Jest w stanie również negatywnie wpływać na nasze zdrowie. Jeśli nie potrafimy radzić sobie ze stresem dobrym rozwiązaniem jest terapia. W takim przypadku psychoterapeuta jest w stanie zapoznać nas z technikami jakie pozwalają na szybkie radzenie sobie ze stresem. Jeśli znamy odpowiednie ćwiczenia relaksacyjne możemy ze stresem radzić sobie w każdej sytuacji. Obecnie psychoterapeuta staje się coraz bardziej popularny i coraz więcej osób decyduje się na korzystanie z terapii. Jest to wynikiem między innymi tego, że coraz częściej wykonujemy zawody w jakich stres jest nieodłączną częścią pracy. W wielu zawodach mamy do czynienia z taką sytuacją ponieważ w coraz większym stopniu w naszej pracy pojawia się z jednej strony presja czasu, a z drugiej strony potrzeby związane z efektywnością. Jeśli do tego dochodzą problemy związane z życiem prywatnym możemy nie mieć żadnych szans na poradzenie sobie z takimi problemami. W wielu przypadkach psychoterapeuta jest zatrudniony na stałe w przypadku wykonywania, niektórych zawodów. Jest tak w przypadku strażaków, czy też policjantów. W takich zawodach oprócz samego stresu dochodzą jeszcze sytuacje związane z ryzykowaniem własnego życia. Wiele takich sytuacji może powodować traumatyczne przeżycia...

Read More

Internet, sieci komputerowe w medycynie

W medycynie korzystanie z coraz bardziej zaawansowanych technologii staje się obecnie coraz ważniejsze. W ten sposób możliwe jest wykorzystywanie wielu możliwości jakie daje współczesna nauka. Przede wszystkim współczesna medycyna nie mogłaby działać bez komputerów, ale również sieci. sieci komputerowe wykorzystywane są z jednej strony do gromadzenia danych o pacjentach. Równie ważna jest możliwości zbierania danych oraz ich analizy nawet po dłuższym czasie. Korzystając z sieci możliwe jest przesyłanie informacji na duże odległości. Komputery podłączone do Internetu dają również możliwości wykonywanie wielu zdalnych operacji. W ten sposób możliwe jest wykonywanie najbardziej skomplikowanych operacji przeze najlepszych specjalistów na świecie. Jeszcze jakiś czas temu konieczne było w takiej sytuacji poruszanie się lekarzy na bardzo dużych odległościach. Obecnie wystarczy podłączenie do sieci i wykorzystanie możliwości jakie daje również robotyka. Wykorzystanie robotów podczas oparci zdalnych jest bardzo ważne. W ten sposób lekarz, który znajduje się nawet o kilometry od pacjenta i sali operacyjnej jest w stanie wykonywać operację poprzez wykonywanie ruchów drążkami, które następnie powielane są przez robota. Robot w takiej sytuacji daje również dodatkowe korzyści jakimi są precyzja oraz brak popełnianych błędów. W ten sposób ilość urazów w skali mikro jakie zawsze pojawiają się podczas operacji możliwa jest do zredukowania. Jest to ważne, zwłaszcza przy skomplikowanych operacjach w jakich konieczne jest wykonywanie bardzo precyzyjnych cięć. Im mniej naruszone są zdrowe okolice operowanych części ciała, tym znacznie szybciej pacjent jest w stanie powracać do...

Read More

Każdy może być malarzem

W obecnych czasach każdy człowiek może być artystą. Nie będziemy oczywiście od razu osobami, które podziwia cały świat. Jeśli posiadamy jednak duszę artysty również tworzenie dzieł jedynie dla znajomych, czy rodziny może być sporą frajdą. Specjalizować możemy się w różnych rodzajach sztuki. Jednym z pomysłów może być malarstwo olejne. Technika malowania farbami olejnymi jest najczęściej wykorzystywaną przez malarzy. Wynika to z faktu, iż daje ona największe możliwości twórcze. Z drugiej strony musimy sobie zdawać sprawę, ze jest to bardzo kosztowny rodzaj uprawiania malarstwa. Technika olejna daje nam bardzo dużą swobodę artystyczną, ale musimy mieć odpowiednio budżet, by rozpocząć zabawę z takim sposobem malowania. Gdy zdecydowaliśmy się, że naszą techniką będzie, jednak malarstwo olejne mamy również możliwość tworzenia obrazów za jakie będziemy mogli otrzymywać zapłatę. Wiele zależy oczywiście od naszych umiejętności w zakresie stosowanie tej techniki. Od tego zależy, czy będziemy mogli tworzyć obrazy jakie mają jakikolwiek walor artystyczny. Na pewno technika olejna jest dobra, by zacząć w ogóle zabawę w malowanie. Daje ona duże możliwości w zakresie, choćby doboru i mieszania barw. Możemy również budować bardzo interesujące faktury. Po krótkiej nauce będziemy mogli również stosować dodatkowe efekty, jak choćby przenikanie barw, czy półprzezroczystość. Gdy będziemy nakładli wiele warstw na siebie malarstwo olejne pozwoli nam na uzyskanie nawet efektu trójwymiarowości. Jak widać technika olejna daje nam bardzo szerokie możliwości malowania ciekawych obrazów. Dodatkowym plusem tej techniki jest to, że nie...

Read More

Skąd się bierze alergia na koty?

Jeśli w towarzystwie kotów zaczynasz kichać  łzawią ci oczy oraz masz katar, wtedy jest to najprawdopodobniej alergia na nie. Alergie tego rodzaju zdarzają się coraz częściej zarówno wśród osób młodych, jak i starszych, nieraz alergia pojawić się może nawet u kogoś, kto przez długi czas z kotami przebywał i tym samym też wydawałoby się, że nie jest to możliwe. Skąd w takim razie bierze się alergia i czy kot dla alergika jest możliwy do znalezienia? Przypatrzmy się temu nieco bliżej. Przede wszystkim trzeba wskazać, że bardzo dużo zależy tutaj od tego, z jaką rasą kota ma się do czynienia, ponieważ wbrew pozorom istnieje coś takiego jak kot dla alergika – są to te rasy, które nie posiadają lekkiej sierści, ale wręcz przeciwnie, jest ona u nich twarda oraz ubita. Warto też wskazać na koty rasy sfinks, które sierści w ogóle nie posiadają. W ich przypadku alergia zazwyczaj nie występuje, jednak też dużo zależy od osoby, dlatego nie ma się całkowitej pewności co do tego, czy kot nie będzie powodował reakcji alergicznej. Co zatem sprawia, że w towarzystwie tych zwierząt u niektórych się ona pojawia? To nie sama sierść, ale to, co się na niej znajduje, czyli w przypadku kotów jest to białko Fel d I. Alergia na koty – białko Fel d I Jest ono wytwarzane przez gruczoły łojowe i ślinowe w skórze zwierząt, w trakcie lizania przenosi się...

Read More